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Glossário de termos usados no Aikido

  • Ai – Harmonia , União, Amor.
  • Aikido – Arte marcial fundada pelo mestre Morihei Ueshiba (O-Sensei)
  • Aikidoka – Praticante de Aikido
  • Ai hanmi – mesma postura entre dois praticantes, isto é, ambos têm o mesmo pé para a frente.
  • Aiki - Combinando com os movimentos de um atacante.
  • Aiki Budô – Nome usado por Mohirei Ueshiba para descrever a sua arte antes da segunda guerra.
  • Aiki-jo -Técnicas de bastão segundo os princípios do Aikido
  • Aikikai – Organização central do Aikido, dirigida atualmente pelo Doshu Moriteru Ueshiba neto do criador do Aikido.
  • Aiki-ken – Técnicas de espada segundo os princípios do Aikido.
  • Aiki-o-kami – O grande espírito do Aikido, símbolo supremo dos ideais do Aikido.
  • Arigatô gozai mashita – Muito Obrigado.
  • Ashi – Pé ou perna.
  • Ashi Kubi – Tornozelo
  • Atama – Cabeça
  • Atemi – Golpe usado defensivamente pelo Nague com intenção de desviar um possível ataque.
  • Awase – Treino onde os oponentes fazem os movimentos juntos, em harmoni
  • Ayumi Ashi – Andar na posição de Kamae sem mudar as posições dos pé direito e esquerdo.
  • Bokken: Espada de madeira para treino
  • Budo:  caminho marcial
  • Budoka: praticante de arte marcial.
  • Bushi: guerreiro
  • Bushido: o caminho da guerra, luta, código de honra do Samurai.
  • Chudan -Posição intermediária na altura do peito, plano médio.
  • Chi – Terra
  • Daito-ryu -Um sistema de arte marcial ensinado por Sokaku Takeda.
  • Dan – Graduação; no Aikido a graduação dos faixas pretas vai de shodan (1º grau) à judan (10º grau)
  • Deguchi, Onisaburo(1871-1947) -Líder da Oomotokyo seita shintoísta, principal mestre espiritual de Morihei Ueshiba.
  • Deshi – Discípulo, aluno
  • Do – Caminho espiritual; um modo de vida.
  • Dogi -Uniforme de treinamento usado por praticantes de artes marciais.
  • Dojo -“Lugar do Caminho”; academia.
  • Domo Arigato Gosai Mashita  – “Muito obrigado” em japonês.
  • Dori – Pegar, agarrar.
  • Dossa - Movimentos básicos.
  • Doshu – A pessoa que mostra, que lidera o caminho;  actualmente liderado pelo Sensei Moriteru Ueshiba, neto do fundador do aikido.
  • Eri – Gola, colarinho.
  • Eri Dori – Pegada na gola
  • Fukushidoin – Professor assistente.
  • Funa kogui undo - Exercício do remador, alavanca do quadril.
  • Futari gake – Defesa contra dois adversários.
  • Gaeshi Wasa – Técnica avançada do Aikido, onde o Uke passa a Nague durante o golpe.
  • Gedan – Altura inferior, altura dos joelhos.
  • Go – Cinco.
  • Godan – Faixa preta quinto grau.
  • Gokyo – Quinta imobilização
  • Guiaku – Reverso, oposto, contrario.
  • Gyaku hanmi – Postura oposta em que um opositor tem o pé esquerdo para a frente e o outro o pé direito.
  • Hakama – Calça de sete pregas usadas pelos faixas pretas sobre o Do Gui.
  • Haishin Undo – Exercício de alongamento das coluna feito em duplas.
  • Han – Meio.
  • Hanmi- Posição triangular.
  • Hanmi handachi – Posição na qual o Uke está de pé e o nague esta em suwari wasa.
  • Hantai – Contrário
  • Happo – Nas oito direções.
  • Hara – O centro, a barriga.
  • Hatchi – número oito
  • Henka Waza –mudança de uma técnica de defesa em outra.
  • Hidari – Lado esquerdo
  • Hiji – cotovelo.
  • Hijiki – O uso do Ki pelo cotovelo; também significa torcer, esmagar.
  • Hijiate – chave onde se pressiona o cotovelo.
  • Hijitori – pegada no cotovelo .
  • Hiza – Joelho.
  • Ho – Direção
  • Hoku – Número seis.
  • Hombu Dojo – Sede do Aikido em Tóquio Japão.
  • Ikkyo – Primeira  técnica básica onde se imobiliza o oponente segurando o seu braço em chave no chão.
  • Irimi – Entrar pela frente. Golpe de projeção
  • Iti – número um (pronuncia-se "Itchi").
  • Irimi Tenkan – Dar um passo e girar em torno de um centro estável para criar as técnicas do Aikido.
  • Iwama  -Cidade na Prefeitura de Ibaragi; local do Templo do Aiki de Morihei Ueshiba, dojo externo e fazenda.
  • Jime – Técnica de estrangulamento.
  • Juú – Número dez.
  • Jiyu Waza – Técnica livre.
  • Jô – Bastão de madeira.
  • Jodan – Plano superior, na altura da cabeça.
  • Jô Dori – Técnicas para desarmar um oponente armado com bastão.
  • Judan - Faixa preta de décimo Dan (o maior grau concedido).
  • Juji Garame – Golpe de projeção onde cruza-se os braços do parceiro
  • Kaiso – Fundador; usado em referencia a Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.
  • Kaiten – Giro de 180º sem sair do lugar.
  • Kaiten nague – Golpe com projeção.
  • Kakae Dori – Agarramento por trás com os dois braços.
  • Kakari Gueiko – Exercício onde se pratica a mesma técnica em série com várias pessoas.
  • Kamae – Postura de prontidão. Estado de espírito de total atenção.
  • Kami - Deus
  • Kamiza – Centro do dojo, onde fotografias do fundador, e kamidana estão colocadas.
  • Karada – Corpo.
  • Kata -  tipos de prática pré-determinados usados como veículo de aprendizado.
  • Kata – Ombro.
  • Katame Wasa – Técnicas de imobilização no chão.
  • Katana – Espada de aço japonesa.
  • Kata Dori – Pegada no ombro.
  • Kata Sode Tori – Segurar na manga.
  • Katate Tori – Ataque num dos punhos do oponente.
  • Ken – Espada.
  • Ken Jutsu – A Arte da espada.
  • Ki – (Chi em chinês) Energia vital, força da vida; também o aspecto do ki relativo às técnicas e a filosofia do Aikido.
  • Ki no nagare –  técnicas fluidas, leves
  • Kiai - Grito penetrante; aplicação da técnica com emprego total da força espiritual.
  • Ki no Nagare – Técnicas fluídas.
  • Kiri- Cortar.
  • Kiri Oroshi – Entrar cortando.
  • Kiri Kaeshi – Cortar e voltar.
  • Kohai – Aluno mais novo ou com menos experiência de Aikido; ao contrário de Sempai.
  • Kokyu – O sopro da vida, sopro vital do cosmos; tecnicamente, “boa harmonia”.Respiração completa.
  • Kokyu Ho -Exercícios especiais para desenvolver o poder da respiração.
  • Kokyu Nague – Projeção com respiração.
  • Kote – Punho.
  • Koshi (koshe) – Quadril, anca.
  • Koshi Nague – Projeção por cima do quadril
  • Kote Gaeshi – Torção do punho, uma técnica básica de projeção do Aikido.
  • Kote Mawashi – Nikyo, segunda imobilização.
  • Kote Rineri – San kyo terceira imobilização.
  • Kotodama – “Palavras espirituais”, a ciência esotérica do som e do discurso sagrado.
  • Kosatori -  Kamae cruzado. Ai Hanmi.
  • Kubi – Pescoço.
  • Kubishime – Estrangulamento.
  • Kumi Jô – Treino de bastão com o parceiro.
  • Kumi Tachi – Treino de espada com parceiro.
  • Kyu – Classe.  Graus iniciais abaixo de dan.
  • Kyu – Número Nove.
  • Kyudan – Faixa preta de nono grau.
  • Ma – Vazio, distância.
  • Maai – Espaço, distância; espaço apropriado entre dois praticantes para a aplicação das técnicas. Harmonia do vazio.
  • Mae – Frente
  • Mae Ukemi – Rolamento para frente.
  • Marui – Movimento circular.
  • Mawashi – Semi círculo.
  • Me – olho.
  • Migui – Lado direito
  • Morotetori – pegada; duas mãos seguram um dos  punhos do oponente.
  • Misogui – Exercícios de Purificação.
  • Mochi - Segurar, agarrar.
  • Mokuso – Sentar em seiza, concentrar e procurar a unidade físico-mental.
  • Munadori (ou munatori) - agarrar ao nivel do peito.
  • Mussubi – União, conexão.
  • Nague – Projeção. Aquele que executa as técnicas no Aikido.
  • Nana – numero 7.
  • Nanadan – Sétimo grau.
  • Ni – Número dois.
  • Nidan – Segundo grau da faixa preta.
  • Nikyo – Segunda técnica básica de imobilização.
  • O – Grande
  • Obi – Faixa.
  • Okuri – Ir ao encontro.
  • Okuri  Ashi – Passo onde o pé da frente desliza e o de trás acompanha.
  • Omote – Frente. Forma oposta a Ura. Entrar para frente. Sinônimo de Irimi.
  • Omoto – Religião criada no século XIX, à qual pertencia Morihei Ueshiba, fundador do Aikido.
  • Osae – Prender no chão, exercer pressão sobre.
  • O-Sensei – Grande Mestre; termo de respeito utilizado no aikido quando referimos o fundador Morihei Ueshiba.
  • Otoshi – Uma queda, projeção. Também: ir para.
  • Onegaishimasu – Por favor; expressão usada juntamente com um cumprimento, antes do inicio dos treinos.
  • Randori –Múltiplos ataques. Várias pessoas atacam uma só.
  • Rei - Reverência; executado antes e depois dos treinos de artes marciais.
  • Reigui – Etiqueta.
  • Renzoku – Série, repetição.
  • Roku – Número seis.
  • Rokudan – Faixa preta sexto grau.
  • Ryo – Ambos.
  • Ryo kata tori – pegada em ambos ombros do oponente.
  • Ryo te kubi tori – Segurar com as duas mãos, os dois punhos do seu oponente.
  • Ryu - Estilo, escola; sufixo que indica escola ou estilo de artes ou disciplinas tradicionais japonesas.
  • Samurai – Guerreiro; no Japão se utiliza também o termo Bushi.
  • San - Número três.
  • Sandan - Terceiro grau.
  • Sankyo - Terceira imobilização; no aikido se refere à terceira técnica básica.
  • Satori - Iluminação espiritual; termo bastante utilizado no zen-budismo.
  • Saika Tanden -  Ponto central do abdomen, um pouco abaixo do umbigo; considerado o centro espiritual e físico do ser humano.
  • Sayu – Indica movimentos para o lado
  • Sayu Undo – Movimento básico para o lado.
  • Seiza - Posição sentada segundo as tradições japonesas, sentar-se de maneira correta.
  • Sensei - Professor, instrutor, mestre; aquele que sabe antes
  • Shikaku – O ponto morto. Vazio. Ponto fraco do Uke.
  • Shichi (ou nana) – Número sete.
  • Shidoin – Título recebido por faixas prestas acima de 5º Dan, Instrutor.
  • Shita – Para baixo.
  • Shodan – Faixa preta primeiro grau.
  • Shomen – A cabeça, a fronte.
  • Shomen Tsuki – Soco na cabeça.
  • Shomenuti – Ataque frontal sobre o centro da cabeça do oponente.
  • Shi (ou Yon)– Número quatro.
  • Shiho Nague – Defesa com projeção. Movimento das quatro direcções.
  • Shihan - Instrutor mestre; corresponde no Aikido a mestres com 6o Dan ou acima.
  • Shikko - Caminhar de joelhos; forma de caminhar sobre os joelhos a partir da posição de seiza.
  • Sode – manga do Dogui (kimono).
  • Sode tori – Pegar na manga.
  • Soto – Lado de fora.
  • Suburi – Exercício de treino individual para chegar ao movimento perfeito.
  • Sumi – Canto, esquina.
  • Sumi Otoshi – Projeção para o canto.
  • Suwari Wasa – posição sentada. Refere-se às técnicas feitas sentadas.
  • Tachi (tati) – Vertical, em pé.
  • Tachi Wasa -  posição de  pé. Refere-se às técnicas feitas em pé.
  • Tachidori  (tatidori) – Técnicas de desarmamento contra atacante com espada.
  • Tai Jutsu – Mãos vazias, sem armas.
  • Tais Sabaki – Movimento do corpo. Esquiva.
  • Tati Wasa (tachiwaza)– Técnicas em pé.
  • Tanto – Espada curta, similares a uma faca.
  • Tanto Tori – Defesas contra ataque de faca.
  • Tatami – Piso especial utilizado em artes marciais que envolvem técnicas de queda.
  • Te – Mão.
  • Ten – Céu.
  • Tenchi Nague – Projeção do céu e terra.
  • Tegatana – ‘catana’ da mão utilizada em técnicas de ataque, visando o oponente.
  • Tekubi – Punho.
  • Tenkan – Giro do corpo de 180º , pivô no pé da frente.
  • Tooma – Distância grande entre parceiros.
  • Tori – O que executa a tecnica
  • Tsugui Ashi – Andar iniciando com o pé de trás. Passo largo.
  • Tsuki – Soco.
  • Uchi – golpe.
  • Uchi Deshi – Aluno interno, ou discípulo.
  • Ude – Braço
  • Ude Garame – Chave de braço.
  • Ueshiba, Morihei – Criador do Aikido, referido como O-Sensei .
  • Ueshiba, Moriteru – Atual Doshu, grão-mestre do Aikido, neto do criador do Aikido.
  • Ueshiba, Kisshomaru - Filho do criador do Aikido. Segundo Doshu.
  • Uke – Atacante, parceiro.
  • Ukemi – Rolamentos.
  • Ude Kime Nague – Projeção com pressão no braço do oponente.
  • Undo – exercício.
  • Ura – Virar, atrás, negativo
  • Ushirô – Atrás.
  • Ushirô Ryo Te Kubi Tori – Pegar em ambos os punhos do seu oponente.
  • Ushirô Ryo Kata Tori – Pegar em ambos ombros por trás.
  • Ushirô Wasa – Técnicas nas quais o oponente ataca por trás.
  • Uti – Por dentro. Oposto a soto.
  • Wasa – Técnica.
  • Yoko – Lado.
  • Yoko Ukemi – Rolamento de lado.
  • Yokomen - Lateral da cabeça.
  • Yokomenuchi – Golpe na parte lateral da cabeça. Têmpora ou pescoço.
  • Yon - quarto, numero 4.
  • Yondan – faixa Preta quarto grau.
  • Yonkyo - quarta imobilização; no aikido se refere à quarta técnica básica.
  • Yudansha – faixa preta.
  • Yudanshakai – reunião, ou treino de faixas pretas.
  • Zashin - Foco ou concentração após a execução de uma técnica em que a conexão com o atacante ainda permanece.
  • Zazen - Posição de meditação (sentado).
  • Zempo – Á frente.
  • Zengo – Indica movimento para frente e para trás.
  • Zori – Chinelos.

Glossário por tópicos:

Ataques:

  •     Ai Hanmi  Katate tori – Nague segura o punho do Uke, como o mesmo lado.
  •     Guiaku Hanmi Katate Tori -  Nague segura o punho inverso do Uke.
  •     Shomen Uchi – Ataque frontal em direção ao meio da cabeça do Uke.
  •     Kata Sode Tori – Agarrar a manga do oponente. Kamae guiaku hanmi.
  •     Kata Tori – Agarrar o ombro do oponente.
  •     Morote Tori – Agarrar o punho do oponente com as duas mãos.
  •     Muna Dori – Agarrar o peito.
  •     Yokomenutchi – Ataque lateral da cabeça do oponente.
  •     Ushiro Katatemochi Kubishime – agarrar um punho e estrangular o pescoço por trás.
  •     Ryo Te Kubi Tori – Agarrar ambos os punhos do oponente.
  •     Ushiro Ryo Te Kubi Tori – Agarrar ambos os punhos do oponente por trás.
  •     Tsuki – Soco.
  •     Ushiro  eri tori – Agarramento na gola por trás.
  •     Ushiro  Ryo Kata Tori – Agarramento em ambos os ombros por trás.
  •     Ushiro kakae tori – Agarramento por trás, com os dois braços.
  •     Atemi – Golpe usado  para afastar possível ataque do Uke.

    Posturas:

  •     Kamae –  Postura de prontidão. Estado de espírito de total atenção.
  •     Kamae Ai Hanmi – ambos os parceiros com o mesmo kamae. Ex: direito com direito , esquerdo com esquerdo.
  •     Kamae Gyuaku Hanmi: Parceiros com o pé inverso à frente. Ex: esquerdo com direito.
  •     Tati Wasa: ambos em pé.
  •     Hanmi Handachi –  uke em pé e nague de joelhos.
  •     Suwari Wasa – Ambos sentados.
  •     Seiza – sentado à moda japonesa.
  •     Kisa – sentado com os dedos dos pés dobrados.
  •     Maai – Distância ideal entre os parceiros.

    Passos:

  •     Okuri Ashi – Passo onde o pé da frente desliza e o de trás acompanha.
  •     Tsugui Ashi – Andar iniciando com o pé de trás. Passo largo.
  •     Ayumi Ashi – Andar na posição de Kamae sem mudar as posições dos pé direito e esquerdo.
  •     Irimi Ashi – Andar para frente enfatizando o movimento do quadril e a base.
  • Movimentos Básicos:
  •     Karin Dossa – Movimento do corpo parado girando em torno do próprio eixo.
  •     Irimi Undo – Exercício de entrar para frente. Dar um passo à frente.
  •     Sayu Undo – Exercício para o lado.
  •     Funa Kogui Undo – Exercício do remador. Alavanca do quadril.
  •     Daí Iti Kyo Undo – Exercício de defesa do ataque de shomen uti.
  •     Kaiten Undo – Exercício de giro do quadril 180º, sem tirar os pés do lugar.
  •     Tenkan Dossa – Giro de 180º tendo com pivô o pé da frente.
  •     Irimi Tenkan – Dar um passo e um giro de tenkan.
  •     Tenshin Undo – Esquiva onde se  abre ângulo  de  45 º em relação ao seu oponente.
  •     Deslocamento – Deslocar o corpo com um todo.

    Direções:

  •     Omote –  pela frente.
  •     Ura –  por trás.
  •     Uti –  por dentro.
  •     Soto –  por fora.
  •     Hidari – Lado esquerdo.
  •     Migui – Lado  direito.
  •     Mae –  frente.
  •     Yoko: lado.
  •     Ushiro -  atrás.
  •     Kiri oroshi – entrada onde se desvia o ataque circularmente pela frente do parceiro.
  •     Kiri kaeshi – entrada onde se interrompe o ataque do oponente e desvia-se o sentido do ataque.

Rolamentos:

  •     Ushiro Hanten Ukemi – Meio rolamento para trás.
  •     Ushiro Kaiten Ukemi - rolamento completo para trás.
  •     Mae Kaiten Ukemi – rolamento frontal.
  •     Ushiro Yoko Ukemi -rolamento na diagonal traseira.
  •     Mae Yoko Ukemi - rolamento frontal terminando sentado.

Golpes:

  •     Ikkyo – Daí Iti kyo _  primeira imobilização onde prendemos o braço do oponente no chão.
  •     Nikyo – Daí Ni Kyo _  segunda imobilização, com chave de punho.
  •     Sankyo – Daí san kyo –  terceira imobilização com torção do punho.
  •     Yonkyo – Daí Yonkyo –quarta imobilização com pegada incisiva no ante-braço.
  •     Gokyo – Daí go kyo – quinta imobilização chave de braço.
  •     Shiho nague –  projeção na qual se utiliza as quatro direções.
  •     Irimi nague – projeção  avançando.
  •     Kotegaeshi – projeção com torção no punho.
  •     Koshi nague –  projeção com o quadril.
  •     Sumi Otoshi –  projeção no canto.
  •     Ten Chi Nague -  projeção céu terra.
  •     Kokyu nague – projeção com respiração
  •     Kaiten nague – projeção com giro.
  •     Hijiguime – imobilização com chave no cotovelo.

Saudações:

  •     Onegaishimasu – por favor; se diz no início do treino.
  •     Oarraiô gosai masu – bom dia, até às 10h.
  •     Konitchi wasa – bom dia
  •     Konban wa – boa noite.
  •     Oyasumi nassai – bom descanso.
  •     Doomo Arigatô Gozai  Mashitá – Muitíssimo obrigado.
  •     Gomenassai –  desculpe.
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